Zdrowe nawyki żywieniowe: Jak je wprowadzić
Czy wiesz, że według badań Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego już ponad 60% dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością? A jednocześnie większość z nas twierdzi, że odżywia się zdrowo. To trochę jak z kierowcami – każdy uważa, że prowadzi lepiej niż inni. Tyle że…
Czytaj więcej